广元苍溪出发：腾冲温泉火山之旅全攻略

一、行程概览

推荐时长：5-7天
主题：地质奇观+温泉休闲+边陲文化
最佳季节：10月-次年4月（避开雨季，秋季银杏金黄）

二、交通规划

第一阶段：苍溪至昆明
1. 高铁方案：苍溪站乘高铁至成都东站（约1.5小时），转乘高铁至昆明南站（约5小时）。
2. 飞机方案：从成都双流机场飞往昆明长水机场（约1.5小时）。

第二阶段：昆明至腾冲
1. 飞机直达：昆明长水机场飞腾冲驼峰机场（约1小时）。
2. 自驾路线：昆明租车沿杭瑞高速向西，经大理、保山至腾冲（车程约7小时）。

三、核心景点推荐

• 腾冲火山地质公园：乘坐热气球俯瞰火山群，徒步探索大小空山。
• 热海风景区：体验温泉煮鸡蛋，沐浴硫磺温泉。
• 和顺古镇：参观图书馆、艾思奇故居，感受马帮文化。
• 固东银杏村：秋季限定金黄秘境（最佳观赏期11月下旬）。
• 北海湿地：划草排观候鸟，探秘高原火山堰塞湖。

四、5日深度游行程

五、特色体验与美食

必体验：
1. 热海温泉浴
2. 火山地质研学
3. 古镇马帮文化探访

美食推荐：
- 大救驾（炒饵块）
- 土锅子
- 稀豆粉
- 银杏炖鸡（秋季限定）

六、实用贴士

1. 腾冲海拔约1600米，注意防晒防干燥。
2. 建议购买火山公园联票（含火山、热海等景点）。
3. 自驾需注意山区道路弯道，雨季谨慎行驶。
4. 尊重当地少数民族习俗，古镇建筑请勿随意触碰。